মারিজুয়ানা কি কিশোরদের মধ্যে বিষণ্নতা সৃষ্টি করে?

গাঁজার প্রতি বিশ্বব্যাপী মনোভাব পরিবর্তিত হয়েছে, এর সম্ভাব্য ঔষধি ব্যবহার অন্বেষণ এবং এটিকে বৈধ করার দিকে আরও প্রবাহিত হচ্ছে। কানাডা, উরুগুয়ে, মেক্সিকো এবং থাইল্যান্ড সহ আটটি দেশ এবং মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রের 22টি রাজ্য বিনোদনমূলক গাঁজাকে বৈধ করেছে এবং প্রায় 50টি দেশ এটিকে ওষুধ ব্যবহারের জন্য বৈধ করেছে। অন্যান্য অনেক দেশ বর্তমানে তাদের আইনকে সেই দিকে ঠেলে দিচ্ছে।

তবে তামাক এবং অ্যালকোহলের মতোই, বৈধকরণের অর্থ এই নয় যে ওষুধটি ক্ষতিকারক নয়।

মারিজুয়ানা সারা বিশ্বের কিশোর-কিশোরীদের মধ্যে সবচেয়ে বেশি ব্যবহৃত পদার্থগুলির মধ্যে একটি। নিউইয়র্কের কলাম্বিয়া বিশ্ববিদ্যালয়ের গবেষকদের মতে, মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রে, 2.5 মিলিয়নেরও বেশি কিশোর-কিশোরীরা আকস্মিকভাবে গাঁজা ব্যবহার করে এবং গত কয়েক দশক ধরে তরুণদের মধ্যে গাঁজার ব্যবহার বেড়েছে।

এই কারণেই বৈধকরণ এবং ঔষধ ব্যবহারের প্রবণতা সতর্কতা বাড়িয়েছে, বিশেষ করে কিশোর-কিশোরীদের মধ্যে সম্ভাব্য স্বাস্থ্য ঝুঁকি সম্পর্কে।

একটি বিকাশমান মস্তিষ্ক

যদিও বয়ঃসন্ধিকাল কখন বন্ধ হয়ে যায় তা বলা কঠিন হতে পারে, তবে এটি স্পষ্ট যে এটি এমন একটি সময়কাল যা মস্তিষ্কের পরিবর্তন সহ অনেক জৈবিক পরিবর্তনের সাথে আসে।

এই পরিবর্তনগুলি কীভাবে গাঁজা কিশোরদের মনকে প্রভাবিত করতে পারে তা বোঝা আরও কঠিন করে তোলে।

মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রের ন্যাশনাল ইনস্টিটিউট অফ মেন্টাল হেলথ অনুসারে, বয়ঃসন্ধিকালে, মস্তিষ্কের বিকাশ হয় প্রায় 20-এর দশকের মাঝামাঝি পর্যন্ত।

এই সময়ের মধ্যে, আবেগগুলি পরিচালনা, স্ট্রেস মোকাবেলা, পুরষ্কার এবং অনুপ্রেরণা, সিদ্ধান্ত গ্রহণ, অভিনয়ের আগে চিন্তাভাবনা, এবং আবেগ নিয়ন্ত্রণ করা এবং যুক্তির সাথে সম্পর্কিত মস্তিষ্কের ক্ষেত্রে বড় বিকাশ এবং সূক্ষ্ম-সুরক্ষা রয়েছে, শুধুমাত্র কয়েকটির নাম বলতে চাই। . বয়ঃসন্ধিকালে সাদা পদার্থের বৃদ্ধি এবং ধূসর পদার্থের হ্রাসও রয়েছে, যা মস্তিষ্কের বিভিন্ন অঞ্চলকে দ্রুত এবং আরও দক্ষতার সাথে যোগাযোগ করতে সাহায্য করে।

এটি কিশোরদের জন্য একটি কঠিন-নক জীবন। শুধুমাত্র তাদের শরীরই তীব্র পরিবর্তনের মধ্য দিয়ে যায় না, তবে তারা প্রায়শই পরিচয়, সামাজিক চাপ, ভাল গ্রেড পাওয়া, পারিবারিক গতিশীলতা এবং অন্যান্য বিষয়গুলির সাথে লড়াই করে।

মার্কিন পদার্থের অপব্যবহার এবং মানসিক স্বাস্থ্য পরিষেবা প্রশাসনের মতে, এই সমস্ত পরিবর্তন এবং চাপ কিশোর-কিশোরীদের মানসিক স্বাস্থ্য সমস্যা যেমন উদ্বেগ এবং বিষণ্ণতাকে আরও বেশি করে তুলতে পারে এবং তারা মোকাবেলা করার জন্য মারিজুয়ানার মতো পদার্থ ব্যবহার করতে পারে। সমস্যা হল যে মারিজুয়ানা ব্যবহার করা সেই মানসিক স্বাস্থ্যের অবস্থাকে দীর্ঘমেয়াদে আরও খারাপ করে তুলতে পারে।

কারণ এই পর্যায়ে মস্তিষ্কের বিকাশ ঘটছে, এটি অ্যালকোহল, তামাক, মারিজুয়ানা এবং এটিতে কাজ করে এমন অন্যান্য ওষুধের মতো পদার্থের জন্যও বিশেষভাবে ঝুঁকিপূর্ণ। আমেরিকান একাডেমি অফ চাইল্ড অ্যান্ড অ্যাডোলসেন্ট সাইকিয়াট্রি অনুসারে এই পদার্থগুলি সাধারণত বয়ঃসন্ধিকালে ঘটে যাওয়া কিছু বিকাশকে পরিবর্তন বা বিলম্বিত করতে দেখা গেছে।

গাঁজার ক্ষেত্রে, ক্রমবর্ধমান প্রমাণ রয়েছে যে এটি কিশোর-কিশোরীদের মস্তিষ্ককে পরিবর্তন করে।

গাঁজা এবং বিষণ্নতা সম্পর্কিত প্রমাণ

ইউএস সেন্টার ফর ডিজিজ কন্ট্রোল অ্যান্ড প্রিভেনশন (সিডিসি) অনুসারে, গাঁজা ব্যবহারের সাথে চিন্তাভাবনা এবং সমস্যা সমাধান, স্মৃতিশক্তি এবং শেখার সমস্যা, সমন্বয় হ্রাস এবং মনোযোগ কেন্দ্রীকরণে অসুবিধার সাথে যুক্ত করা হয়েছে। গাঁজা ব্যবহার বন্ধ করার পরেও এই সমস্যাগুলি থেকে যায় কিনা তা এখনও স্পষ্ট নয়।

গবেষণায় গাঁজার ব্যবহার এবং উদ্বেগ এবং বিষণ্নতার মতো মানসিক স্বাস্থ্য সমস্যার মধ্যে সম্পর্কও দেখানো হয়েছে। যারা গাঁজা সেবন করেন তাদের মানসিক রোগ হওয়ার সম্ভাবনাও বেশি।

এই মাসের শুরুতে আমেরিকান মেডিকেল অ্যাসোসিয়েশনের জার্নাল JAMA-তে প্রকাশিত একটি সমীক্ষা, গত 12 মাসে মাঝে মাঝে গাঁজা সেবনকারী কিশোরদের দিকে নজর দেওয়া হয়েছে। সমীক্ষায় প্রায় 70,000 কিশোর-কিশোরীর প্রতিক্রিয়া বিশ্লেষণ করা হয়েছে 2019 জাতীয় সমীক্ষা অন ড্রাগ ব্যবহার এবং স্বাস্থ্য।

সমীক্ষায় দেখা গেছে যে, নন-ব্যবহারকারীর তুলনায়, যারা গাঁজা ব্যবহার করেছেন কিন্তু আসক্তির মানদণ্ড পূরণ করেননি তারা 2 থেকে 4 গুণ বেশি মানসিক স্বাস্থ্য সমস্যা যেমন বিষণ্নতা, আত্মহত্যার চিন্তাভাবনা, ধীর চিন্তাভাবনা এবং মনোনিবেশ করতে অসুবিধার রিপোর্ট করেছেন।

এটি গাঁজার ব্যবহার এবং মানসিক স্বাস্থ্য সমস্যাগুলির মধ্যে একটি সম্পর্ক রয়েছে বলে পরামর্শ দিতে পারে, তবে একটি সরাসরি অন্যটির কারণ কিনা তা এখনও স্পষ্ট নয়।

JAMA সাইকিয়াট্রিতে প্রকাশিত আরেকটি সাম্প্রতিক গবেষণায় দেখা গেছে যে কিশোর-কিশোরীদের মধ্যে মারিজুয়ানা ব্যবহার পরবর্তী জীবনে বিষণ্নতা এবং আত্মহত্যার চিন্তাভাবনার বর্ধিত ঝুঁকির সাথে যুক্ত ছিল।

যাইহোক, সাইকোফার্মাকোলজি জার্নালে প্রকাশিত 2022 সালের একটি গবেষণায় দেখানো হয়েছে যে গাঁজা সেবনকারী কিশোর-কিশোরীরা গাঁজা সেবনকারী প্রাপ্তবয়স্কদের তুলনায় বিষণ্নতা বা উদ্বেগের মতো মানসিক স্বাস্থ্য সমস্যা হওয়ার সম্ভাবনা বেশি ছিল না। শুধুমাত্র গাঁজা আসক্ত কিশোরদের মানসিক স্বাস্থ্য খারাপ ছিল।

গাঁজা কি কারণ?

পারস্পরিক সম্পর্ক কার্যকারণকে সমান করে না এবং "কোনটি প্রথমে এসেছে, ডিম না মুরগি?" এর মতো, এটি বলা কঠিন যে কিশোর-কিশোরীদের মধ্যে গাঁজার ব্যবহার বিষণ্নতা এবং অন্যান্য মানসিক স্বাস্থ্য সমস্যাগুলির সাথে উচ্চতর সংযোগের কারণ কিনা বা এই সমস্যাগুলির সাথে কিশোর-কিশোরীদের গাঁজা ব্যবহার করার সম্ভাবনা বেশি কিনা।

ফ্রন্টিয়ার্স অফ সাইকোলজিতে প্রকাশিত একটি 2020 গবেষণায় গাঁজা এবং কিশোর মস্তিষ্কের প্রমাণ পর্যালোচনা করা হয়েছে এবং উপসংহারে এসেছে যে অনেকগুলি উপলব্ধ গবেষণা, তথাকথিত ক্রস-বিভাগীয় অধ্যয়নগুলি যেভাবে ডিজাইন করা হয়েছিল, আমরা প্রকৃতি সম্পর্কে তেমন কিছু জানি না। গাঁজা ব্যবহার এবং মানসিক স্বাস্থ্যের মধ্যে সম্পর্ক।

ক্রস-বিভাগীয় অধ্যয়ন সময়ের একটি নির্দিষ্ট সময়ে মানুষের বিভিন্ন গোষ্ঠীর দিকে তাকায়। উদ্দেশ্য হল একযোগে বিভিন্ন ব্যক্তির বিভিন্ন গ্রুপ থেকে তথ্য সংগ্রহ করে একটি নির্দিষ্ট বিষয় সম্পর্কে তথ্য সংগ্রহ করা। তারপরে গবেষকরা ডেটা বিশ্লেষণ করেন এবং নিদর্শন বা সম্পর্ক খুঁজে বের করার চেষ্টা করেন, কিন্তু তারা কী কারণে তা প্রতিষ্ঠা করতে পারে না।

ফ্রন্টিয়ার্স অফ সাইকোলজি স্টাডিতে আরও জোর দেওয়া হয়েছে যে গাঁজার ব্যবহার এবং মানসিক স্বাস্থ্য সমস্যা উভয়ই অন্য কিছুর কারণে হতে পারে, যেমন কিশোরদের মানসিক চাপ এবং উদ্বেগের প্রতি সংবেদনশীলতা আগে উল্লেখ করা হয়েছে।

গাঁজা কিশোর-কিশোরীদের মানসিক স্বাস্থ্য সমস্যা সৃষ্টি করে কিনা তা বের করার জন্য আরও গবেষণা প্রয়োজন।