কেন মৌখিক স্বাস্থ্য শারীরিক সুস্থতার জন্য গুরুত্বপূর্ণ

আমাদের মৌখিক স্বাস্থ্যের প্রভাব মৌখিক গহ্বরের মধ্যে সীমাবদ্ধ নয়। এটি আমাদের শরীরের সামগ্রিক স্বাস্থ্যের উপর গভীর প্রভাব ফেলে। আমাদের দাঁত ও মাড়ির সঠিক যত্ন না নিলে শুধু দাঁতের সমস্যাই নয়, অন্যান্য গুরুতর স্বাস্থ্য সমস্যার ঝুঁকিও বেড়ে যায়। মৌখিক স্বাস্থ্য এমনকি আপনার হার্ট বা ডায়াবেটিসের মতো রোগের সাথেও যুক্ত। চলুন জেনে নেওয়া যাক দুজনের সম্পর্কের কিছু গুরুত্বপূর্ণ তথ্য:

গবেষণায় দেখা গেছে যে মাড়ির রোগ (পিরিওডন্টাল ডিজিজ) হৃদরোগ এবং স্ট্রোকের ঝুঁকি বাড়ায়। মুখের ব্যাকটেরিয়া রক্তের প্রবাহে প্রবেশ করতে পারে এবং শরীরের বিভিন্ন অংশে প্রদাহ সৃষ্টি করতে পারে।

ডায়াবেটিস এবং মৌখিক স্বাস্থ্যও ঘনিষ্ঠভাবে জড়িত। ডায়াবেটিস রোগীদের মাড়ির রোগ হওয়ার ঝুঁকি বেশি থাকে। মাড়ির রোগও রক্তে শর্করার মাত্রা নিয়ন্ত্রণ করা কঠিন করে তুলতে পারে।

খারাপ মৌখিক স্বাস্থ্য গুরুতর স্বাস্থ্য অবস্থার একটি চিহ্ন হতে পারে। উদাহরণস্বরূপ, মুখের ক্যান্সারের প্রাথমিক লক্ষণগুলি আপনার দাঁত বা জিহ্বার সমস্যা হিসাবে দেখা যেতে পারে।

মুখের স্বাস্থ্য গর্ভবতী মহিলাদের জন্য বিশেষ করে গুরুত্বপূর্ণ। মাড়ির রোগ প্রিটাম ডেলিভারি এবং কম ওজনের জন্মের ঝুঁকি বাড়াতে পারে।

আপনার দাঁত এবং মাড়ির সঠিক যত্ন নেওয়া আপনার সামগ্রিক স্বাস্থ্যের জন্য অপরিহার্য। বছরে অন্তত দুবার ব্রাশ করা, ফ্লস করা এবং আপনার ডেন্টিস্টের কাছে যাওয়া এই সমস্যাগুলি প্রতিরোধ করতে সাহায্য করতে পারে।

ডাঃ জেবিন জান্নাত জুইন: ডেন্টিস্ট, শাইন ডেন্টাল কেয়ার, মেডি হেলথ ডায়াগনস্টিক সেন্টার, কে বি ফজলুল কাদের রোড, চট্টগ্রাম